Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit - Hallo sahabat CARA MENGATASI DAN SEMBUH TOTAL DARI PSIKOSOMATIK | SERANGAN PANIK , Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel jus dan es buah, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit
link : Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit

Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit

jus berry | photo : health liputan 6

Begitu senangnya jika memiliki kulit yang bersih dan sehat. Mereka yang ingin memiliki kulit sehat harus memperhatikan pola hidup sehat pula, seperti menjaga pola makan sehat dan rajin berolahraga. Salah satu makanan yang dapat menjaga kulit tetap sehat adalah buah-buahan yang mengandung antioksidan.

Agar tidak bosan dalam mengonsumsi buah-buahan, kita dapat membuat beberapa resep buah-buahan untuk dijadikan jus ataupun menu makanan olahan lainnya. Dibawah ini adalah resep jus buah antioksidan yang dapat anda buat sendiri seperti dikutip dari health liputan 6.

Bahan

- 4 buah apel berukuran sedang, cincang kasar
- 2 cangkir anggur berwarna hitam
- 1 cangkir stroberi segar
- 1/2 cangkir bit yang telah dicincang
- 1 cangkir es

Cara membuat

- Campurkan semua bahan secara bersamaan di dalam juicer dan blenderlah sampai hali
- Saring jus menggunakan saringan dan tuangkan ke dalam gelas masing-masing
- Sajikan segera

Dianjurkan untuk menggunakan buah stroberi, karena buah ini dapat menggantikan gula yang tidak baik untuk dikonsumsi. Semua buah-buahan yang digunakan untuk membuat jus banyak mengandung vitamin C.

Itulah resep sederhana untuk membuat jus yang kaya antioksdan dalam menjaga kesehatan kulit anda. selamat mencoba.

Demikianlah Artikel Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit

Sekianlah artikel Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Resep Jus Buah Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit dengan alamat link https://seranganpanikdancemas.blogspot.com/2015/01/resep-jus-buah-antioksidan-untuk.html

Tweet